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远离月经不调 从经前少吃盐开始

手术预约已正式启动 每日名额限5人

文章来源:沈阳凤凰妇科医院 更新时间:2018-04-04点击次数:

[导读]: 远离月经不调,从经前少吃盐开始。 沈阳人流医院 的专家说,对于东北的姑娘来说,口相对来说比较重,食用的东西也比较多盐,比如火锅,比如鸡公煲,比如腌制菜等等。然而,平时吃一些还好,经前最好少吃,否则很可能会引起月经不调。下面,我们就一起来了解

  远离月经不调,从经前少吃盐开始。沈阳人流医院的专家说,对于东北的姑娘来说,口相对来说比较重,食用的东西也比较多盐,比如火锅,比如鸡公煲,比如腌制菜等等。然而,平时吃一些还好,经前最好少吃,否则很可能会引起月经不调。下面,我们就一起来了解一下:
 
  很多女性朋友都搞不懂为什么自己在经期时脾气就特别的暴躁,虽然大姨妈确实会左右我们的情绪,但是经期吃盐过多也是凶手之一,因为食用盐太多会使体内盐分和水分贮量增多,月经来潮前夕会发生头痛、激动和易怒等症状。好应来潮前10天左右开始吃低盐食物,这样会让月经时心情舒畅的多。
 
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